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心理知识讲座——时间管理与大学生活规划

发布单位:   发布时间:2013-04-03 00:00:00    浏览次数:

    为使同学们更好地规划人生和度过大学的美好时光,4月2日晚,我院特邀请了桂林理工大学心理咨询中心的宋明霞老师,在05306教室为我院12级的水文水工专业的全体同学进行题了为《时间管理与大学生活规划》的知识讲座。我院辅导员夏晴老师出席了本次讲座。
    宋老师首先给同学们讲述了一个案例:一学生高分考取名牌大学,却因为没有学会管理时间和规划大学生 活,大学四年沉迷游戏,无法毕业,工作无望,最终无法面对现实生活,以网吧为家。老师还给同学们观看了相关的采访视频。看着他那潦倒的生活,同学们很受触动,前车之鉴,给同学们敲响了警钟。而后,宋老师从树立目标、制定计划、学会自我约束、加强时间管理四个方面给同学们进行了详细的解说。最后,宋老师向同学们播放最后一个PPT。在面对生活的心态方面,给了同学们许多启发。
    通过这次讲座,同学们受益良多。相信在这四年的大学生活里,同学们会懂得怎样去管理时间和规划好大学生活。

                                      

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